为了快速缓解高血压一般要用降压药结合饮食疗法或针灸疗法，防止情绪激动。有的高血压是暂时性的，有的是精神紧张或受到惊吓造成的，一般放松病情就会好转。对于顽固性高血压一般用四种降压药治疗，需要在医生的指导下用降压药，需要挂急诊，要视情况治疗。高血压的病人不要生气上火，防止情绪激动，也不要大量的高盐饮食。低盐饮食，低脂肪，低胆固醇饮食是高血压病人的饮食原则。要控制血压就要结合饮食疗法，防止因为高血压而造成高血压的并发症。