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减肥可以喝咖啡吗

减肥的人能喝咖啡。但是要注意,不提倡喝含有咖啡伴侣或者加糖比较多的咖啡。因为含糖或者是含脂比较多的食物会造成摄入的热量增加,不利于减肥。而不加糖、不加奶的纯黑咖啡,可以提高基础代谢率,热量又是比较低,是比较有利于减肥的。

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