正常成人血压的范围是收缩压在90到139之间，舒张压在60到89之间，如果血压大于等于140/90毫米汞柱，就属于高血压。高血压分为三级，一级高血压的病人可以进行饮食和生活方式的干预，来控制血压，要低盐低脂饮食，要防止吃过于油腻辛辣刺激的食物，要进行适当的体育锻炼，控制体重，要防止过度的劳累，防止熬夜，防止精神的紧张。二级高血压，要立即启动降压药物的治疗，常用的降压药物有五种。高血压的病人经过降压药物的治疗，可以减少心脑血管疾病的发生。