哺乳期出现感冒、流鼻涕的症状，如果症状并不是特别严重，可以先采用不影响哺乳的食疗。可以饮用红糖生姜水，对于缓解感冒、流鼻涕效果是比较好的，或者煮白菜心萝卜水、红糖大蒜水，都具有治疗感冒、流鼻涕的作用。如果流鼻涕的症状比较严重，就需要使用感冒药进行治疗，效果比较好且副作用比较少的就是板蓝根颗粒，服用板蓝根颗粒，不但对于治疗感冒效果是比较好的，而且不影响哺乳，对于婴儿影响是很少的，一天需要服用三次，一次需要服用一袋板蓝根颗粒。