正常人的心跳要按照一定的频率，和一定的节律进行，一定的频率，指每分钟的心跳次数。正常时，每分钟的心跳次数，被定义为60-100次/分。其实正常人的心跳，大部分都应当控制在65-75次左右，运动员或有良好运动习惯的人，心跳会更低，低于60次/分，也是正常现象。尽管90次的心跳，从定义上在正常范围，但其实还是偏高，如果长期心率在90多次，会增加心肌供血增加，和耗氧量的增加，对整个心脏没有特别好的作用，这时需要去明确是什么原因导致心率偏快。