人参归脾丸具有益气，补血，补气的作用，单独应用人参归脾丸是不能治疗失眠的，对于失眠的最主要的治疗还是要去除诱发失眠的病因和诱因。如果病人是原发性的失眠，这些病人可以进行睡眠的认知行为治疗，比如病人一定要建立床和睡眠之间的联系，病人尽量在床上不要做和睡眠无关的东西，不能在床上看书，看报，看手机，病人不能熬夜。如果病人表现出了睡意才上床睡觉，如果上床以后病人超过半个小时还没有入睡，这些病人需要起床，可以干干家务，直到有睡意以后再上床睡觉。