酸奶是发酵的牛奶，容易消化。因此，一岁以上消化功能差的婴儿喝酸奶是有益的。酸奶营养丰富，容易吸收。但并不是所有的婴儿都能喝酸奶，一岁以下的婴儿不应该喝酸奶。1岁以下婴幼儿胃肠系统发育不完善，胃黏膜屏障不完善，胃酸和胃蛋白酶活性低，酸奶pH值低。酸奶中含有多种有益细菌，对儿童肠胃有一定的保健作用。但酸奶的pH值较低，会腐蚀牙齿，建议在给孩子喝了酸奶之后漱口，以免蛀牙。