月经量少且发黑是因为此时子宫内的淤血难以排出来，时间一长，经血氧化就会慢慢的发黑。此外要考虑的是在此之前是否进行了子宫的手术或者是有什么其他疾病，若是这样的情况就需要好好的进行调理，注意平时对子宫的护理，并且到医院进行检查。此外还有可能是宫寒，是因为子宫长时间的受冷，应当考虑食用一些暖宫的食物，比如说红枣或者是桂圆，平时少穿露脐的衣服，要用开水泡脚，并且使用一些比较暖的物品紧贴腹部，这些举措可缓解宫寒，让经血的颜色和量恢复正常。