下肢静脉曲张患者在生活中需要注意休息，禁止从事重体力劳动，避免长时间站立。坐着休息时可以做抬腿和勾脚运动，禁止跷二郎腿。躺着休息时经常抬高下肢，促进血液回流。必要时也可以用手按摩，加速局部血液循环。其次，静脉曲张患者也应该避免长时间处于高温环境中。若是食管胃底静脉曲张，患者在生活中也需要注意饮食，尽量以清淡柔软的食物为主。禁止食用过于坚硬的食物，如核桃、脆骨等。