小米粥起不到治疗糖尿病的效果。小米粥的升糖指数比较高，且容易消化吸收，易导致血糖波动，糖尿病患者不宜大量地食用，以免加重病情。患者平时可以选择吃洋葱、苦瓜、燕麦、荞麦、芹菜等食物。另外，患者应避免过量食用高糖分、高脂的食物，需要适当进行有氧运动，定期监测血糖。如果生活干预无效，2型糖尿病患者可以遵医嘱服用格列齐特、那格列奈、二甲双胍等降糖药物进行治疗。