要是孩子表现出了舌苔厚白的情况，这种现象是和孩子消化不良，还有胃火过旺有很直接的关系。家长可以先观察孩子有没有食欲不好，或者排便等异常。要是发现孩子有消化不良的情况，可以适当地给孩子服用益生菌来调节肠胃，在喂养方面一定要合理。家长也要经常的给宝宝按摩小肚子，还要给宝宝多喝水。要是母乳喂养的宝宝，宝妈在饮食上多吃一些清淡、比较容易消化的食物，还要多吃一些蔬菜或者水果，最好不要吃一些辛辣、刺激性的食物。（益生菌的使用需在医师指导下进行）