刚来月经能吃葡萄，葡萄是属于温性水果，属于时令水果，在来月经时吃葡萄不会导致不良的影响，不会导致月经量减少以及腹痛等表现，在来月经时可以适量吃葡萄。但是在月经期最好不要吃太多的葡萄，一次吃太多的葡萄容易导致消化不良，可能会表现出腹泻等不适的症状。若是糖尿病血糖比较高的女性，在月经期以及平时都不可以食用葡萄，因为葡萄糖分含量高，糖尿病女性吃葡萄可能会升高血糖。因此在月经期吃葡萄要因人而异，若是没有糖尿病，在月经期是可以适量吃葡萄。