预防禽流感，建议做到以下几点：1、勤洗手、勤换衣物，避免接触病死的禽畜。2、掌握正确的洗手方法，尽量使用流动水，配合洗手液清洗或者是使用免洗手液进行快速手消毒。3、保持室内通风，适当运动，增强身体的抵抗力。4、体质比较弱的人群，可以使用白术、黄芩、金银花、甘草、连翘、板蓝根、鱼腥草等预防禽流感。5、饮食注意均衡摄入营养，多补充蛋白质、维生素等营养元素，提高免疫力。