高血压的患者可以适当喝一些奶制品。奶制品需要尽量以低脂的奶制品为主，多喝一些低脂的奶制品能够补充身体的蛋白质，还有一些微量元素以及氨基酸。高血压病的患者，在生活中需要尽量少吃一些全脂奶粉，全脂奶粉含有脂肪含量较高，会引起血脂升高，导致血压也出现一定的波动。高血压的患者也可以多吃一些优质的动物以及植物蛋白，多吃一些豆制品，新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多吃一些富含有膳食纤维的杂粮。