腰椎间盘突出患者适当热敷能够减轻局部疼痛感。因为热敷能够促进局部气血运行、减轻椎管内压力和神经根水肿的现象，缓解炎性因子对腰椎的刺激，有利于促进腰椎功能恢复，但是单纯热敷效果有限，患者还可以通过针灸、按摩、推拿、烤电等进行治疗。日常生活中还要注意卧床休息，避免搬运重物，否则很容易加重腰部负担。如果保守治疗效果不佳，可以考虑在内镜下进行手术治疗。