流青黄鼻涕是风寒感冒的症状,一般是着凉受风引起的,一般会出现头晕、头痛、畏寒、发烧、鼻塞、四肢乏力、浑身酸痛等症状。要做好保暖措施,根据天气变化情况及时增减衣服,避免着凉。可以喝一些生姜红糖水,能够驱散人体内的寒气,可以有效治疗风寒感冒。晚上睡觉前可以用热水泡脚,可以加快血液流通,促进血液循环。还要多喝水,可以促进新陈代谢,排出体内有害物质。