甲减的患者应该多吃低胆固醇低脂肪低钠的食物，如西蓝花、青菜，白菜，胡萝卜、苹果，鲫鱼、大黄鱼、海蛰头、鸭肉、冬瓜、黄瓜、土豆、山药等，也可以多吃高蛋白和高维生素的食物，如豆制品、奶制品、虾类、梨、葡萄、猕猴桃、油菜、苦瓜、草莓等，其对于身体的恢复都是有益的。不建议甲减的患者擅自去服用含碘的食物和保健品，尤其是桥本甲状腺炎的患者，防止发生黏液性水肿的情况。