吃木瓜确实具有丰胸的效果，木瓜中含有丰富的蛋白质，需要长期坚持，才能看出效果，此外木瓜还富含维生素以及微量元素，有美容的功效，还能够抗氧化，平时要注意合理膳食，适当的吃些木瓜，不要一次性吃太多，养成良好的生活习惯。