螺旋藻可以补充营养、减少饥饿感、提高减肥的成功率，减少减肥中表现出的一些营养不良的问题，是减肥期间可以适当应用的营养品。它是一种低脂、低热量、高蛋白的保健品，在减肥的同时能够提供全面均衡容易吸收的营养，运用螺旋藻来帮助进行减肥，一定要在每顿饭前进行服用。这样可以起到抑制食欲，达到保护的效果，就会减少正餐的摄入量，达到一定的减肥效果。经过螺旋藻可以代谢所产生有害物质，排出体内垃圾毒素的作用，进行健康的减肥。螺旋藻并不是真正的减肥药物，只是一种很好的减肥辅助营养品。