对于身边的一些事物有一定的怀疑。这一些本身也是属于自我防卫的一种手段，但是如果明知道没有必要，过度的担心，这个就需要考虑有一定的强迫和焦虑表现。如果这种情况你感觉已经严重影响了你的生活，就需要通过心理辅导，严重的需要使用药物来治疗了。当然你也可以先尝试一下中成药，比如解郁安神颗粒，这些最好还是在心理科检查之后再考虑下一步的处理方式。