头一过性眩晕很有可能是缺血导致，多见于脑梗塞、椎动脉型颈椎病患者，长期熬夜、低血压、贫血的患者也有可能会出现类似的症状。耳石症也会导致患者出现一过性的眩晕，可能还伴有耳鸣症状，是耳石脱落引起的疾病。如果确诊为椎动脉型颈椎病，患者需要先调整自己的生活习惯，避免长期保持一个姿势，还可以定期起身活动，去正规医院进行颈部按摩、推拿，改善血液循环。