在临床上祛湿的方法有很多，病人如果湿气在四肢关节造成了四肢关节的疼痛，可以选择使用艾灸疗法来进行治疗，因为艾灸本身有温经散寒和利水化湿的效果。除了艾灸疗法以外，也可以选择口服中药方剂来进行治疗，比如羌活胜湿汤就是寒湿入侵肌肉关节造成疼痛的治疗方剂。湿气还容易入侵人体的脾胃，造成脾胃运化的失调，可以选择使用木香顺气丸等药物来进行治疗，能够起到健脾化湿的效果，需要在医生指导下使用。