孕期是可以一直吃叶酸的，因为叶酸只是一种水溶性的维生素，相对来说并没有多大的副作用，而且对于叶酸，孕期服用大多是预防性的，服用量比较小，整个孕期都可以服用，一般主要是在怀孕之前三个月，以及怀孕之后的头三个月服用，相对来说意义比较大。可以在医生的指导下定期到医院做产检，平时也需要注意多吃蔬菜水果，有助于补充叶酸。