患者受到惊吓后应该立即转移到安全的环境内，通过其他事情转移注意力，家属和朋友也应该配合医生对患者进行正确的心理疏导和干预，消除患者的负面情绪，减轻精神上的压力。如果患者属于学龄前儿童，家长可以将孩子抱在怀里，增加孩子的安全感，并且轻轻抚摸孩子背部，提高睡眠质量。此外，如果患者已经出现创伤后应激障碍，需要尽早前往医院接受治疗。