饭后胃胀，可能是以下几种原因造成:第一种，可考虑是因为胃炎，消化不良造成的，和平时的饮食，休息不规律，情绪不稳定都有很大的关系，建议调节饮食，注意休息，保持一个良好的心态，可口服吗丁啉，维生素C等药物缓解治疗。第二种，还可能是因为吃饭吃的太快，咀嚼不到位造成的消化液和食物不能充分搅拌混合，所以不能充分的消化分解，对肠道造成伤害。