一岁半宝宝睡觉不踏实，并且总是翻来覆去的，通常考虑是宝宝睡觉环境不舒服造成，比如睡觉环境过热、过于嘈杂等。如果宝宝睡觉穿的衣服过多、盖的被褥过厚，都会导致宝宝不适，从而使宝宝出现睡觉不安稳的现象。另外，宝宝睡觉不踏实，并且总是翻来覆去的，也有可能是体内缺乏维生素D导致。因为维生素D缺乏会导致肠道钙、磷吸收不足，容易导致宝宝神经肌肉兴奋性增高，从而出现上述现象。