肠道炎症导致的身体一动小腹就牵着疼可以使用抗生素类药物消除炎症，同时需调整饮食结构辅助治疗，饮食上不吃辛辣刺激性的食物，比如花椒、胡椒和生蒜等。如果患者是由于腹部肌肉或筋膜被牵拉导致的疼痛，则可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛药进行治疗，包括双氯芬酸钠缓释片和布洛芬缓释胶囊等，适当的对腹部进行按摩。平时要加强腹部保暖，避免剧烈的运动。