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苹果吃了会胖吗

食用苹果不一定会导致肥胖,具体主要取决于个人的食用量及食用方式等。苹果本身作为常见的水果,含有一定量的果糖,若个人过多食用且未注意调整饮食、增加运动量,则极有可能导致热量过剩,进而可导致肥胖,同时还极有可能出现腹胀、腹痛等各类不适症状。此外,若患者将苹果榨汁饮用,则极有可能导致胃酸稀释,有可能会影响正常消化,也可能会出现腹胀情况。

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