坐骨神经压迫不一定能自愈。坐骨神经压迫是临床上比较多见的状况，如果患者是由于长时间坐立导致的单纯性坐骨神经压迫，则经过一段时间后可能会自行恢复。倘若患者坐骨神经压迫是由于腰椎间盘突出症所导致，同时病情程度相对比较严重，一般不能自愈，此时需在医生的指导下使用营养神经的药物和非甾体抗炎镇痛药进行治疗。平时生活中要注意劳逸结合，不做剧烈的体育运动。