便秘三天不大便能吃芦荟胶囊或者是肠润茶帮助排便，如果大便在肛门口排不出来，也可以用开塞露灌肠帮助排便。便秘伴随不放屁也有可能是肠梗阻造成的，可以做腹部x片检查，发现肠梗阻可以经过灌肠、禁食治疗，严重的肠梗阻需要手术治疗。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。便秘时间久容易造成肠道炎症、肠道溃疡、肠道息肉或者是肠道肿瘤，可以到医院做大便常规和肠镜检查确诊。