来月经乳房痛，跟女性的激素水平有关系，从中医的角度讲，乳房胀痛是气滞血瘀所导致的，因此来月经的时候，乳房痛要根据女性的体质，辨证施治以后，要给予疏肝理气，行气活血，行气止痛的这些中药调理一段时间，经期乳房痛的这种症状就能够缓解或者消失。在平时一定要注意，不要生气，心情要舒畅愉悦，不要动怒，保持充足的睡眠和休息，防止熬夜，多吃一些新鲜蔬菜和水果。作息规律，适当的运动。