你是经期综合症，指的是经期前后下腹疼痛或月经，常伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等严重症状，可出现苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓、月经周期复发。未婚或不待见的女性更常见，而且往往在分娩后减少或消失。月经情绪波动是由于体内雌激素和叶黄素的减少，这会影响血清素等生物物质的合成，血清素是控制大脑情绪的主要物质。除了繁重的工作和压力外，我们还应该学会在这个时候减压，保持愉快的心情，以克服经期综合症。