肝脏是人体最重要的器官之一，也是最容易表现出问题的器官。在日常生活中，如果过度劳累或过度饮酒都会造成肝脏不好。肝脏不好有很多表现，如消化系统功能差、嗜睡疲劳表、血脂水平发生变化、牙龈出血等。肝脏不好可以经过按摩的方式进行改善，肝脏不好可以按摩背部的腧穴肝俞穴，它位于人体的背部，第9胸椎棘突下旁开15寸。采取俯卧姿势，双手大拇指的指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴，由轻到重的做旋转式按摩10秒再放开，重复按摩约5分钟，至局部有微微酸胀感为宜。