刚怀孕不建议女性进食螃蟹。因为螃蟹属性偏寒凉，进食过多容易对子宫产生刺激，引起腹部疼痛。妊娠初期的女性可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛肉、豆制品、牛奶等蛋白质含量高的食物，促进胚胎生长发育。另外，在生活中也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，增强自身免疫力。在怀孕期间禁止食用未加工过的生肉、生牛乳，禁止饮酒、吸烟；保持心情愉快，遵医嘱服用叶酸，预防胎儿神经管发育畸形。