1、人流后可以吃红糖煮鸡蛋，鸡蛋有丰富的营养，红糖可以促进血液循环，促进子宫内的淤血排出，所以这是有好处的，可以吃。但是任何食物都是适宜即可，任何食物都是过犹不及，所以吃得合适就可以了。2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。