生姜水主要是用红糖和生姜熬制而成的，患者可以将新鲜的生姜洗净切片，之后将薄片放到锅中添水熬煮，水开后放入红糖，小火熬煮五分钟即可。生姜红糖水可用来救治受寒引来的风寒感冒，能消肿解表，祛除体内寒气。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。