经常晕车的人应减少乘坐诱发晕车的交通工具，必须乘坐时可以在坐车前服用晕车药物，临床上以抗组胺药、抗胆碱能药、钙通道阻滞剂为主，部分晕车的人还可能会出现恶心想吐的现象，可以服用多潘立酮片来抑制。容易晕车的人坐车时尽量靠在座椅上，保持头部不动，情况允许时可以平卧闭眼休息，还可以将窗户打开，呼吸新鲜的空气来改善，乘车时避免出现看书、玩手机等行为。