腰两侧酸疼可以是以下几种原因造成：第一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这两种疾病常是由于着凉、劳累而造成，可以有腰背部的酸疼不适的症状，这时要早期查体和检查，排除其他疾病来诊断。第二、肾虚，当肾虚时可以有腰部两侧的酸疼不适，伴随膝软无力的症状，这时要到中医科把脉诊断，确诊为肾虚后早期口服补肾药物治疗。第三、类风湿性的疾病以及强直性脊柱炎，这两种疾病的病人也可以有腰两侧酸疼，常伴随晨起时腰部僵硬的症状，可以伴随骶髂关节的疼痛，这时要早期检查骶髂关节X线片、脊柱的X线片、核磁以及血的化验来诊断和治疗。