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痛风能吃绿豆芽吗_1

痛风患者是不能吃绿豆芽的。绿豆芽是绿豆泡发的,每100克绿豆的嘌呤含量大约是75毫克,泡发之后嘌呤含量明显升高,吃了可能会诱发痛风发作或者加重痛风急性期的病情,对于患者非常不利。痛风人群应该注意饮食,防止因为饮食不当导致尿酸水平升高,诱发痛风发作,建议以低嘌呤的食物为主,可以吃黄瓜、草莓、青菜、西红柿、卷心菜等水果蔬菜。中等嘌呤的食物合理摄入,高嘌呤食物禁止摄入。

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