膝关节炎的患者可以通过反复伸直、弯曲膝盖的方式进行锻炼，有利于下肢肌肉组织功能的恢复。其次，也能通过仰卧抬腿法、踮脚等方式进行锻炼，从而起到增强下肢肌肉力量的效果。但是锻炼过程中也要避免膝关节过度负重，否则局部压力过大，容易适得其反，例如加重对膝盖的损伤。针对此种疾病，也要定期通过中医针灸、拔罐以及理疗等方式进行治疗，缓解症状。