心脏疾病以心肌缺血、心律失常多见，心肌缺血主要是贪吃油腻食物造成血管内壁斑块增厚。水果含脂肪很低，任何水果对心脏都有好处，心律失常最多见的是早搏，多数和心肌缺血有关，但也有生理性原因，比如大量饮酒、熬夜。大量饮酒后，适当吃点水果可以稀释酒精浓度，可以把酒精对人体的危害降到最低，可以选择含水份多的水果，比如葡萄、西瓜，脾胃不好的病人可以用热水温一下再食用。高血压主要损伤心脏和血管，保持血压正常，可以间接保护心脏，高血压病人多吃酸性水果，有助于软化血管，比如柠檬、山楂、橘子，多吃水果对身体有很多益处，直接作用于心脏的水果是没有的。