如果暴饮暴食出现明显的腹胀、嗳气、打嗝、消化不良这些症状的时候，建议通过以下方法进行处理：第一、暂时先不要吃，即可以饿上一顿，这样可以减轻胃的负担。还可以通过胃部的按摩、热敷以促进胃肠蠕动。第二、另外可以用促进胃肠动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利片，并补充消化酶如泌特、慷彼申等药物以促进消化。这样就可以缓解吃多了以后消化不良的症状。