手机测量血压还不准确，即使可以测量也不要过多的相信，如果达到130/100的血压，肯定是会出现头晕头痛等不适症状，因此不用紧张血压的检测，要到诊所的立式血压计监测更准确，也需要在非同日三次检测，血压都高于140/90毫米汞柱才算高血压。注意观察自己的有无不适症状，如果有，需要去医院检测血压和做其他检查，分析病因，明确诊断后处理。