便秘、肚子疼是因便秘，粪便难以排出体外，淤积于肠腔内使肠道内容物增加，刺激肠壁上的压力感受器产生疼痛感觉，多可见于年老体弱人群和肠易激综合征。病人应多做运动，饮食上可以多吃些粗粮，比如糙米、荞麦、玉米；纤维素丰富的瓜果、蔬菜，比如韭菜、芹菜、红薯、胡萝卜等；多吃可以滑润大肠的油脂丰富的麻油和果仁，比如榛子仁、花生、核桃仁等。药物治疗可以用开塞露外用或麻子仁丸、润肠丸、芦荟胶囊、酚酞片等内服。腹痛、便秘反复发作的，应去医院做肠镜检查是否有肠道占位性病变。