人总是犯困首先考虑是近期进行过多的重体力劳动，使身体过于疲劳引起的；或者是晚上睡眠质量较差所致，睡眠质量差与熬夜、精神过于紧张、压力过大、植物神经功能紊乱、神经衰弱等因素有关。若是患者存在气血两虚、心肌缺血、脑供血不足、脑梗死、脑血栓、肾虚、贫血等病症，也会出现总是犯困的情况。若是植物神经功能紊乱所致，患者可使用谷维素、甲钴胺等营养神经类药物进行调理。