系统性红斑狼疮的患者在饮食上尽量避免食用容易引起光过敏的蔬菜、十字花果类、豆制品、菌类食物，有肾功能损害的患者植物蛋白也不要吃。系统性红斑狼疮的患者在饮食上避免食用容易引起光过敏的蔬菜、十字花果类，比如紫云英、草头等；还有菌类的食物尽量不吃。系统性红斑狼疮的发病与雌激素水平呈正相关，因此豆制品尽量不要吃，主要是因为豆制品里面含有大豆、黄酮等成分，会促进雌激素生成。患者存在肾功能损害的时候，含植物蛋白的食物也尽量不要吃。