在晚上经常胃胀，打嗝就比较难受。那么出现晚上胃胀的原因：一个是由于白天工作忙没有很好的进食，所以晚餐进食比较丰富，吃的太多以及吃晚餐的时间比较过晚，再加上吃了一些容易引起胃胀的食物，或者是油腻的不容易消化的食物等，就会引起晚上胃胀、消化不良。第二个方面是因为现在的人夜间应酬比较多，加上夜间吃饭比较晚，休息又不好，劳累等综合因素导致胃肠功能紊乱出现胃胀。第三个原因就是有慢性的胃炎，胃溃疡及其他胃部疾病，加上如果饮食不注意以后也会出现晚上胃胀的情况。所以我们还是平时需要养成一个良好的生活饮食习惯，建议按时吃饭，每次不要吃太饱，还要忌口，尽量的少吃生冷刺激性的食物。可以口服胃动力药有吗丁啉、莫沙比例或者益生菌、消化酶来缓解胃胀症状。平时还要注意胃部的保暖，适当的要运动来缓解或者减少晚上出现胃胀的情况。