如果患者是因局部肌肉受凉引起的抽筋，可以使用热毛巾做局部的热敷，并使用手掌按摩抽筋部位，能够解除肌肉痉挛的情况，减轻肌肉疼痛感；若患者是因体内缺钙引起的抽筋，可以在医生的指导下使用钙片、维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，平时还要多吃富含钙类的食物，比如鱼肉、虾皮、牛奶、鸡蛋等，补充体内的钙质，还要多晒太阳，可以促进体内钙质的吸收。