如果患者月经期间没有不适症状，且经血量偏少或者正常，一般可以少量的食用桂圆，能够起到一定活血的效果，但切记不能多吃。本身月经量较多的人群则不建议在经期吃桂圆，有可能会影响月经，导致经血淋漓不尽等不良现象。桂圆具有较好的活血温补效果，过量食用还可能会导致上火或者多器官出血的症状，而本身阴虚火旺的患者也不能食用桂圆，可能会导致病情进一步加重。