对于你现在的这个的腱鞘囊肿，一般建议暂时不治疗。只要现在注意不要受寒，而且注意，不要弯折不要反反复复的出现，手腕运动，暂时不需要治疗。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。